Mindannyian úton vagyunk. Valahonnan jövünk és valahová tartunk.
Ezen az úton járhatunk úgy, hogy öntudatlanul ismételjük megszokott mintáinkat, tanácstalanul állva életünk ismétlődő nehéz helyzetei előtt és választhatjuk a tudatosság útját is: azt, hogy kapcsolatba lépünk önmagunkkal, megismerjük cselekvéseink, viselkedésünk mozgatórugóit, árnyékban lévő részeinket, megismerjük önmagunkat.
Az önismeret a belső szabadság felé vezető út.
Az egyéni integrál tanácsadás során abban kísérlek, hogy elfogadással és empátiával kapcsolódj önmagadhoz, hogy ráláss életed témáira és ezek közül átdolgozd azokat, amelyek akadályoznak vagy korlátoznak abban, hogy kiteljesedett életet élhess. Kísérlek abban, hogy tudatos lépéseket tegyél a szabadságod felé.
Hogy az lehess, aki vagy.
Keress bizalommal, ha
- ha szorongsz a mindennapokban,
- úgy érzed, hogy megrekedtél valamilyen élettémádban,
- szeretnéd, hogy valaki kísérjen nehéz élethelyzetedben,
- szeretnéd megérteni, elfogadni magad,
- szeretnéd az önismeretedet, a tudatosságodat növelni,
- arra vágysz, hogy szabad legyél.
Üléseinken a figyelmemet neked adom, empátiával és elfogadással teremtek számodra biztonságos teret. Olyan teret, ahol elmondhatod, megélheted azt is, amit máshol, másoknak, másokkal nem teszel, olyan teret, ahol az lehetsz, aki vagy.
A közös munka során a Ken Wilber nevéhez fűződő integrál pszichológia szemléletét alkalmazom, amely korunk legkorszerűbb pszichológiai irányzata és amely integrálja a nyugati pszichológiai iskolák és a nagy spirituális hagyományok tudását és tapasztalatát. Az integrál pszichológia teljes spektrumú emberképében a spiritualitásnak is helye van. Fejlődésmodellje a magzati léttől elvezet a legfelsőbb tudatszintekig. Az integrál modell segítségével önismereti témáink megnyilvánulásaira a teljesség igényével tekinthetünk rá.
Itt olvashatsz bővebben az integrál szemléletről és az integrál pszichológiáról.
Saját önismereti utunkon haladva tudatosságunk nő, nézőpontunk tágul, amely hozzásegít a teljesebb élethez, a nagyobb szabadsághoz és ennek „mellékhatásaként” közvetlen és tágabb környezetünk, végső soron a világ tudatszintjének növeléséhez. Így hozzájárulhatunk ahhoz, hogy ez a világ jobb hely legyen.
A részletekért keress bizalommal elérhetőségeimen.
Integrál tanácsadóként a normál (klinikai mentális zavarokkal nem rendelkező) emberek személyiségfejlődését, boldogságát és jobb minőségű életét segítem elő.
Nem vagyok pszichológus, tanácsadó szakpszichológus, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, pszichiáter, ennek megfelelően nem foglalkozom a hétköznapi, egészséges, normális elmeállapottól a klinikum irányában eltérő mentális zavarokkal rendelkező betegekkel, nem végzek klinikai-, orvosi- és pszichoterápiás kezeléseket és gyógyítást.
Itt olvashatsz bővebben az integrál tanácsadói jogosultságokról és kompetenciákról.